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Autoayuda

Los seis pilares de la autoestima

  • Editorial: Paidos
  • Autor: Nathaniel Branden
  • ISBN: 9786077475224
  • Edición: 2018

Este libro demuestra que muchos problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima.

Resumen:

Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para tener una buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Además, nos enseña cómo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestra efectividad personal.

PRECIO: $ 16.00

Costo de Envio: $ 8.00

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