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Autoayuda

Viaje a tu cerebro; El arte de transformar tu mente

  • Editorial: Desclée De Brouwer
  • Autor: Rosa Casafont
  • ISBN: 9788433031174
  • Edición: 2020

En esta obra, la autora describe un método propio, el Método Thabit, orientado a la reestructuración cognitiva y a la gestión emocional y del comportamiento, partiendo de un autoconocimiento neurobiológico, estructural, funcional y de capacidad.

Ejercer este arte te resultará un reto ilusionante. Te facilita el conocimiento, desde las bases científicas, de qué hacer y cómo hacerlo sencillo y ameno, poniendo a tu disposición herramientas para que dirijas la transformación de las redes neurales que sustentan tu vivencia.

Resumen:

Si crees que merece la pena conocer capacidades para dirigir tu vida de forma saludable, tienes que leer este libro.

Si crees que tu carácter ya está formado y que a cierta edad ya no puedes hacer cambios significativos en él, tienes que leer este libro.

Si crees que los genes nos determinan y que el margen de maniobra que tenemos para cuidar nuestra salud y nuestras relaciones es reducido, es una entre otras muchas razones por las que, junto a la autora, debes explorar tu cerebro.
A través de este viaje apasionante, que te dejará huella, conseguirás abrir la mirada a nuevas posibilidades para crear tu proyecto vital.

PRECIO: $ 46.00

Costo de Envio: $ 10.00

Estara sujeto a disponibilidad de inventario

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